Du som behöver gå ned i vikt.
Viktminskning handlar inte bara om att äta mindre och motionera mer, som vissa lite hurtfriskt påstår!
Du behöver få professionella motions- och livsstilsråd som passar in i vardagslivet.
Jag gör individuella viktminskningsprogram.
Jag jobbar med Prenet, som är det första kompletta viktminsknings-programmet på marknaden, utarbetat av läkare, dietister och beteendevetare.
Genom förändring av kost och motionsvanor, samt professionell uppföljning hjälper jag dig till en hälsosam och varaktig viktnedgång.
Du som behöver gå upp i vikt.
Det skrivs mycket om viktminskning, men hur gör du om behovet är det motsatta?
Jag hjälper också till vid ätstörningar.
Förbättra dina vanor.
Många vill må bättre och vet inte riktigt vad orsaken ligger. Vi går tillsammans igenom dina vanor och ätmönster.
Du får lära dig mer om olika livsmedels innehåll och hur de påverkar oss.
Forskare anser att det tar upp till 6 månader att befästa en ny bättre vana.
”Det är lätt att lägga till en vana och desto svårare att få bort den”
BIA-mätning
Enkel och smärtfri kroppsmätning, med elektroder som fästs på hand och fot. Resultatet visar kroppssammansättningen fett, muskler, vatten och fettfri massa. Väldigt bra och intressant mätning för alla människor.